„Das High-End-Coaching für deine neue Version.“
Tiefgreifende Veränderung mit langfristiger Stabilität – Technik, Kraft, Körperkomposition.
Ergebnisse: starke Leistungsbasis, reduzierte Beschwerden, nachhaltige Gewohnheiten.
Das ist enthalten
6 Monate Coaching (24–48 Sessions; wähle 1×/W oder 2×/W)
Zyklische Periodisierung (Deloads, Progressionen)
Detaillierter Trainings- & Mobility-Plan (monatlich justiert)
Ernährungs-Coaching „Alltag & Performance“ (monatliche 30 Min)
Wöchentliche Check-ins + Video-Feedback
Re-Tests monatlich + Quartals-Report
Chat-Support (Arbeitszeiten)
Vorteile vs. Training ohne Trainer
Keine Plateaus: rechtzeitig steuern statt „mehr vom Gleichen“
Verletzungsprävention durch Technik & Load-Management
Verantwortung & Struktur → Dranbleiben garantiert
Investition
Variation 1 oder 2 Wählbar.
Zahlung: monatlich möglich.
Storno/Pause: Vertragsrahmen mit fairer Umsetzungslogik; 24 h-Regel je Termin.
„Das High-End-Coaching für deine neue Version.“
Tiefgreifende Veränderung mit langfristiger Stabilität – Technik, Kraft, Körperkomposition.
Ergebnisse: starke Leistungsbasis, reduzierte Beschwerden, nachhaltige Gewohnheiten.
Das ist enthalten
6 Monate Coaching (24–48 Sessions; wähle 1×/W oder 2×/W)
Zyklische Periodisierung (Deloads, Progressionen)
Detaillierter Trainings- & Mobility-Plan (monatlich justiert)
Ernährungs-Coaching „Alltag & Performance“ (monatliche 30 Min)
Wöchentliche Check-ins + Video-Feedback
Re-Tests monatlich + Quartals-Report
Chat-Support (Arbeitszeiten)
Vorteile vs. Training ohne Trainer
Keine Plateaus: rechtzeitig steuern statt „mehr vom Gleichen“
Verletzungsprävention durch Technik & Load-Management
Verantwortung & Struktur → Dranbleiben garantiert
Investition
Variation 1 oder 2 Wählbar.
Zahlung: monatlich möglich.
Storno/Pause: Vertragsrahmen mit fairer Umsetzungslogik; 24 h-Regel je Termin.
Auf Etsy veröffentlicht
